Iniciarse en el yoga con María Alejandra ha sido más que aprender una disciplina nueva, nos ha llevado adoptarlo como una filosofía de vida, a habitar nuestro cuerpo desde la práctica del yoga. Namaste.

María Alejandra es una excelente profesora de yoga. Aún en sus clases virtuales, sabe crear un ambiente relajante y motivante a la vez. Sus clases me hacen sentir libre de todo estrés positiva y llena de energía. Es la mejor terapia y la recomiendo al 100%.

Tras una larga carrera deportiva fanática, por problemas de espalda baja y recomendación del fisio, tomé la decisión de parar y dar un pasa atrás. Años diciéndome: haz yoga haz yoga pensé, quizá sea un buen momento para intentar. Siempre pensé que yoga sólo era meditar ( muy aburrido ). Hasta que conocí a María Alejandra y empecé sus clases y su guía. A través de ella aprendí que no sólo es una pose para publicar sino que aprendí a respirar, a escuchar a mi cuerpo, a respetarlo, honrarlo y agradecer lo que cada día puedo ser y hacer. Soy fuerte, soy más flexible y las molestias de mi espalda desaparecieron. Gracias a ella encontré la motivación para seguir con la yoga y hacer de ella no sólo una rutina sino una enseñanza en mi vida… finalmente he encontrado mi balance.

Estoy muy agradecida por haber podido aprender yoga con María Alejandra ¡Las clases son muy relajantes y te dejan como nueva! Ella siempre es muy atenta y te ayuda a hacer las posturas de la forma más beneficiosa para tu cuerpo.

Con María Alejandra es el segundo curso de yoga que recorro. Su amor por la práctica y su generosa profesionalidad han mantenido mis ganas de profundizar más en el yoga y experimentar en mí todo eso que uno suele leer en la teoría. Gracias por su creatividad y motivación. Recomiendo de corazón sus clases de yoga.

María Alejandra es una persona con una energía positiva que contagia. Las clases de yoga con ella es toda una aventura de aprendizaje para nosotras ya que se enfoca en nuestro bienestar en particular. Es una investigadora constante, siempre está el día para transmitirnos sus conocimientos. Por eso recomiendo sus clases ampliamente.

María Alejandra es una profesora excelente con quien todo parece sencillo y alcanzable. Conoce muy bien la disciplina del yoga y sus efectos en el cuerpo humano, especialmente para las mujeres. Sus clases valen oro porque explica en detalle cada ejercicio y sus efectos saludables, físicos y mentales. Si buscas una buena profesora de yoga, no lo dudes, María Alejandra es la mejor.

María Alejandra hace de sus clases un espacio libre de presiones, te envuelve con una tranquilidad que te permite simplemente fluir durante ese tiempo libre tan esperado en un día ajetreado. Cabe agregar que tiene una habilidad excelente para hacer que los ejercicios se sientan simples de realizar y, por lo tanto, que las metas se sientan alcanzables, lo cual es fundamental para cultivar la motivación.

María es una persona totalmente entregada al yoga en cuerpo y alma y eso es lo que transmite en sus clases. A través de sus clases encuentras el balance necesario entre un cuerpo energético y fuerte pero al mismo tiempo el espacio para encontrar silencio y calma.

Hacer yoga con María Alejandra me volvió a motivar para hacer mis practicas a diario en casa. También me dio una buena base para seguir trabajando en las posturas y así avanzar. Me gustó mucho que en el curso se respetará la condición de cada una y así cada persona podía centrarse en su propia condición. Me gustaría mucho seguir practicando yoga con María Alejandra para desarrollar un mejor nivel. ¡Muchas gracias!

María Alejandra, mi gran profesora de yoga. Con una gran entrega y carisma, tiene muchísima y continua formación. Ella prepara las clases de una forma muy profesional y entregada. Durante todo este tiempo de cursos, primero uno de inicio de yoga, en el que conseguimos un nivel muy avanzado y posteriormente un curso digital, en el que conseguimos una constancia y mantener y crecer en el nivel de yoga. María Alejandra tiene una maravillosa voz, paz, innovación y muchos conocimientos de yoga y de vida. Además, es una maravillosa persona. Y ahora eres María Alejandra, una amiga mía, compartiendo la vida, el yoga, los paseos, charlas, bicicleta. Y deseo tener y mantener esta amistad.

María Alejandra está en permanente desarrollo profesional. Ella disfruta el compartir sus aprendizajes y nosotras sus ganas de “darnos” y su amor traducido en encuentros maravillosos. Espero seguir a su lado por mucho tiempo porque tiene mucho para dar. Su pasión por el yoga y el desarrollo de mujeres me inspira profundamente.

Las clases de Hatha Yoga y yoga terapéutico para la espalda de María Alejandra son un espacio en donde la energía, la paz, relajación y sanación te hacen olvidar. Todos los traspiés del día al día... En mi caso particular de dolencias en la columna y hombros. La rutina que he practicado con ella me ha ayudado a ir desapareciendo mis dolencias de una manera sana y natural.

«Mis primeros pasos en el yoga fueron de la mano y con la guía de María Alejandra, con mucha paciencia y profesionalismo, me introdujo en esta práctica que se ha vuelto una parte muy importante en mi rutina diaria, ahora de una manera más autodidacta pero que me encanta y me ayuda muchísimo tanto en lo físico como en lo mental y emocional. Cuando el estrés me «ataca», respiro, medito, hago mi rutina y con ello quedo lista para un nuevo intento!» Por esto y más, Gracias Ma.Alejandra!